라벤더 효능 마음이 진정되도록 만듭답니다! 봅시­다

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오늘은 라벤더 효능에 대해 알아보겠습니다.향이 있어 차량용 방향제 등으로 널리 쓰이는 허브류이기도 한 라벤더는 특히 향을 통해 마음을 진정시키는 역할을 한다고 해요.건강에도 좋은 점이 많다고 해서 어떤지 알아봤어요!

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혈압이 안정되게 해준다는 라벤더의 효능은 현기증을 완화시켜 준다고 합니다. 뜨거운 물에 라벤더를 녹여 차로 섭취해 주는 것은 스트레스를 해소할 수 있도록 해주는 것은 물론, 여러가지 질병 예방에도 도움이 된다고 합니다. 특히 현기증을 잘 느끼는 분에게도 이것을 진정시켜 준다고 하네요!

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또한 면역력이 좋아질 수 있도록 해 준다고도 알려져 있습니다.이것은 걸리기 쉬운 질병이 노출되도록 하고, 라벤더로 살균, 항균 작용을 하게 된다고 합니다.면역력이 개선되고 사랑받을 수 있다니, 알아두면 좋을 것 같아요! 건강을 지키기 위해 라벤더의 효능을 보여주는 차를 음미함으로써 마음의 힐링을 받는 것은 어떨까요?

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