만성 B형 간염 조심! 간암 발전 위험 봅시­다

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간염이라고 하는 것은 간장에 염증이 생긴 것을 말하는 것입니다.간염 바이러스에 노출되었을 때 체내에 항체가 없다, 바이러스에 의해서 간에 염증을 일으키는 질환입니다. ​ 현재까지 알려진 간염 바이러스는 A, B, C, D, E형 의원 총회 5종류가 있습니다.​

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그 중에서도 A, B, C형이 가장 문제가 된다고 합니다.A형의 경우 급성으로 찾아오는데, B형이나 C형의 경우는 급성뿐만 아니라 만성으로 진행될 수 있기 때문에 더 위험합니다.오늘의 포스팅 주제는 만성 B형 간염이기 때문에 B형 중심으로 이야기해 보겠습니다.​

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급성으로 오면 잠복기 동안 특별한 증상이 나타나지 않습니다.보통 잠복기는 감염 후 약 2주 만에 최대 20주일까지로 하고 있습니다.​의 잠복기가 지나면 약 3일~10일까지 소화기 증상이 식욕 부진, 구토, 크욕감 등 다양한 형태로 나타납니다.또한 심한 피로감과 발열, 근육통, 관절통, 황달 증상이 나타난다고 합니다.급성일 때 제대로 치료를 하여 간 건강을 회복하는 것이 매우 중요합니다.​

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​ 6개월 이상 지속될 경우 만성형 간염으로 보는데, 우리 나라의 만성 간염 환자의 절반이 20년 이내에 간 경변증으로 이뤄지고 그 중 일부가 간 암으로 발전할 것 같아요.특히 B형 간염 바이러스 보유자의 경우는 그렇지 않은 사람에 비하면 간 암 발생 위험이 현저히 높다고 하는데 ​의 간 암 환자의 10명 중 5~8명 정도가 a형 간염에 의해서 발생하고 있다고 합니다.만성 B형 간염이 심각한 이유가 여기에 있습니다.​

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그리고 만성 B형 간염의 경우는 더 이상 특별한 증상이 나타나지 않는 것도 간의 상태가 악화되도록 내버려 두는데 일조합니다.개인에 따라서는 만성 피로감이나 무력감, 식욕 부진, 우상 복부 불편감 등의 증상이 나오기도 합니다만, 증상이 없는 경우가 더 많다고 합니다.일단 간은 신경이 없어서 통증을 느끼지 못하기 때문이기도 하고요.그래서 간은 침묵의 장기라는 별명으로 잘 알려져 있습니다.특이 증상이 없기 때문에 간에 이상이 있는 줄도 모르고, 심각해진 후에 발견하는 경우도 많다고 합니다.​

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간경화의 경우 일단 진행이 시작되면 정상 상태로의 회복이 어려운 것으로 알려져 있습니다.간이 심하게 손상되면 회복이 어려운 상태가 될 수 있지요.그래서 간은 회복될 때 회복하고 꾸준히 관리한다는 것이다.오랫동안 건강한 간의 건강을 유지하는 방법입니다.​

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이 바이러스는 혈액 또는 상처에서 나오는 점액과 같은 체액, 타액, 질 분비물, 정액 등에서 나옵니다.상처에 바이러스가 노출되거나 성관계를 통해 감염될 수 있습니다.또한 이 바이러스의 보균자인 모체를 통해 신생아 때 수직 감염이 되는 경우도 많다고 합니다.그렇기 때문에 여러 사람이 함께 사용하는 바늘, 손톱깎이 등의 도구를 조심해야 합니다.피어싱 숍이나 문신, 네일 숍 등에서 여러 사람을 대상으로 사용하는 도구나 바늘 등으로도 감염됩니다.​

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이 질환은 백신 접종을 통해 충분히 예방할 수 있습니다.예방 접종을 3차례 맞으면 95%는 항체가 생긴다고 하고 있습니다.따라서 어린이의 경우 반드시 예방접종을 하는 것이 좋고, 성인의 경우 항체가 있는지 확인해 보지 않으면 예방접종을 하는 것이 좋습니다.항체 검사는 일반 병원에서 할 수 있으며, 보건소나 병원에서 예방 접종을 받을 수도 있습니다.​

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또한 기본적으로 정기적인 검진으로 간 건강을 일정 기간마다 체크하는 것을 권장합니다.침묵의 장기이기 때문에 증상을 발견하고 병원에 갔을 때는 이미 늦는 경우가 있기 때문입니다.정기적인 검사로 인해 간에 문제가 생긴 경우 조기에 발견하여 적절한 치료를 받을 수 있는 기회를 확보하는 것이 중요합니다.​

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이와 함께 평소에 간에 좋은 음식을 먹으면 좋아요.특히 흡연이나 술을 자주 마시는 분, 간질환과 관련하여 가력이 있는 경우 지방간이나 간염 등의 분들은 보다 간 건강에 신경을 써야 합니다.방치하고 만성적으로 진행하게 되면 간경변, 간암으로 발전할 위험이 높기 때문입니다.​

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꿀은 간을 손상으로부터 보호하고 항암 효과가 있는 등 간에 좋은 약초로 유명합니다.여러 방송에도 소개가 되고, 이미 알고 계시는 분들도 많으시겠지만 꿀의 효능은 각종 논문 등의 학술자료를 통해서도 입증되었습니다.​

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꿀의 줄기세포 보호 효과에 대한 논문을 두 개 알려드리려고 가지고 왔습니다.하나는 바이러스성 간염과 비슷한 간독성을 일으키는 D-GalN을 이용한 실험이고, 다른 하나는 급성 간염을 일으켜 AST, ALT 농도를 증가시키는 갈락토사민을 이용한 실험입니다.이 두 가지 연구에서 꿀 추출물이 간을 손상시키는 D-GalN과 갈락토사민으로부터 간을 손상하지 않도록 보호한 결과가 확인되었습니다. D-GalN만 투여한 곳에서는 AST 활성이 현저히 증가하지만, 꿀 분획 투여군에서는 AST 활성의 상승이 억제되었습니다.또한 갈락토사민만 투여한 군에서는 AST, ALT 농도가 유의하게 증가하였으나 꿀 주정 추출물을 투여하고 갈락토사민을 처리하였을 때에는 혈청 AST, ALT가 감소하였다고 합니다.​

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한 프로그램에서는 c형 간염을 진단받았는데, 지속적으로 꿀을 섭취하면서 건강이 좋아진 사례가 소개됐습니다.이분은 어느 날 갑자기 심한 피로감을 느끼고 쓰러졌는데 병원에서 c형 간염 진단을 받았대요.그 뒤에는 벌나무가 먹혀왔습니다. 그 결과 건강이 좋아졌다고 합니다.​

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꿀은 항암효과로도 잘 알려져 있습니다.위 이미지는 한국식품과학회지를 출처로 한 방송사의 꿀 효과입니다.꿀 추출물의 농도가 짙어질수록 간암 세포의 생존이 확연히 줄어듭니다.​

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관련 연구 결과에서도 벌나무의 암세포 억제 효과를 확인할 수 있었습니다.인간유래암세포인 간암세포, 위암세포, 폐암세포, 유방암세포에 대한 꿀에탄올 추출물의 성장억제효과에 관한 연구입니다.​ 볼 그는 간 암 세포를 포함한 모든 암세포에 대해서 50%이상 억제하는 효과를 보였습니다.벌나무는 독성이 없고 따뜻한 성질이어서 체질이나 나이에 상관없이 아무나 먹어도 되지만 식품의약품안전처에서 인증받은 것이 안전하다고 합니다.식품의약품안전처 인증 여부를 확인하시고 안전하게 드세요.~

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