양치승 프로틴스페이스 단백질식단 어묵바로 마시께 ❓

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새해가 되면 꼭 다짐할 것이 있어요. 여자분들은 다이어트 남자분들은 금연 저역시 올해는 꼭 체중감량에 성공하고싶습니다

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그게 정말 쉽지 않거든요 다이어트는 80%가 ​ 운동이 아니라 식단이라는 말에 단백질의 메뉴 보지만 ​, 닭 가슴살은 우에케 질리는지 모르겠어요

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그래서 #치승 단백질 공간에서 평소에도 맛있게 먹는 어묵으로 더 맛있게 프로틴을 섭취할 수 있게 되었습니다.

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먹는 방법도 간단합니다.부조리해서 바로 먹어도 돼요. 요즘 많은 인기 가전의 에어 프라이어에 ​ 180도에서 5분간 돌려서 먹으면 표는 바삭하고 속은 쫄깃하고 ​ 도도도 맛있다고 하네요

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이 밖에도 기존의 어묵 반찬 조리법대로 응용해도 #단백질 어묵바의 맛을 제대로 즐길 수 있습니다.

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​ 무엇보다 양치승 ​#프로 티ー은스페ー스옴크파은 ​ 어육의 함량이 무려 82.175%와 식감이 ​ 있는 ​ 밀가루가 0%로 다이어트 제품에 정각입니다

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어묵하면 부산 어묵이 오나요? 양치질 프로틴 스페이스는 부산산 어묵이기 때문에 안심하고 먹을 수 있을 것입니다.

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오리지날 #어묵바 하나로 질릴것 같지만 맛도 프로틴 스페이스 어묵바는 치즈맛, 야채맛, 고추맛, 생선살+닭가슴살까지 다양하므로 단백질 메뉴로 추천하고 싶습니다.

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​ 1포대에 ​ 100kacl은 조금 넘어 ​ 다이어트나 간식으로 그만이고 단백질 함량도 ​ 최저 24%에서 최대 33%까지 포함되어 단백질 ​의 메뉴와 완전히 좋겠어요

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특히 남편은 조금만 맛이 가벼우면 맛있지 않으면 먹을 수 없다고 숟가락을 흐리는 경우가 많습니다. 단백질 공간의 어묵 바는 맛있게 먹으면서 단백질을 먹을 수 있기 때문에 최고라고 생각합니다.

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단백질 섭취는 운동 전후에 섭취하면 효과적이라고 하기 때문에, 맛없는 단백질 파우더 대신 저는 어묵을 선택했습니다.​

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지방 함량은 적고 풍부한 비타민과 아미노산이 들어있는 #프로테인 어묵의 끝까지 운동을 완주하는 당신을 위해 만들어 어묵이라고 하니 더 이상 포기할 수 없습니다.

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먹기 전날 냉장실에서 해동시켜서 조리하면 시간 단축이 되니까 저는 매번 이 방법으로 해동시켜서 먹고 있습니다.

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#단백질바는 그냥 잡아서 바로 먹어도 됩니다.​

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전자레인지,레인지메이트에도OK

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​ 나는 ​ 에어 프라이어에 ​ 180℃에 5분 정도 올랐으나,입니다 막 튀김어묵맛이 나서 정말 맛있었어요.

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자연치즈처럼 고소한 맛이 나는 치즈어묵이라면 아이들이 얼마나 좋아했는지 어린이 휴식으로도 좋다.

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요건 오리지널 #어묵 고기 함량이 높아서인지, 확실히 밀가루가 들어있는 어묵과는 비교가 안 될 정도로 탱글탱글 맛있기 때문에 어묵탕으로도 좋다고 생각해요.​

#다이어트 간식, 치약 프로틴 스페이스, 어묵바에서 멋진 인바디 그래프를 만들어서 다시 돌아올게요~^

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