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매미꽃 효능과 ­

매미꽃은 양귀비과의 여러해살이풀로 우리나라 고유종이고, 지리산 이남의 산지, 주로 지리산과 한라산의 축축하고 배수가 잘되는 토양에 자생하고 있다. 매미꽃은 꽃모양이 매미를 닮았다고 해서 붙여진 이름이고, 피나물의… 더 보기 »매미꽃 효능과 ­

기승전 혈관!! 채식 운동선수들이 뛰어난 퍼포먼스를 보이는 이유(리뷰) ­

안녕하세요!간헐적 단식하는 남자, 간단남입니다.​최근에는 기존의 영양학적 지식을 깨부수고 판도를 바꾸고 있는 채식주의 운동선수들의 비결을 다룬 다큐멘터리 영화 를 봤습니다.​영화 로 유명한 제임스 카메론 감독과(그는 채식주의인… 더 보기 »기승전 혈관!! 채식 운동선수들이 뛰어난 퍼포먼스를 보이는 이유(리뷰) ­