양배추

[다이어트 식단] 닭 가슴살&양파 양배추 볶음&곡물빵&보이 차 /다이어트 요리/다이어트 도시락/다이어트 식단 봅시다

> 30kg감량 후에 유지를 잘 하고 반년 사이에 8kg정도가 요요가 왔어요.(‘;ω;`) 너무 재밌게 먹어 버렸어요. 6개월 가 뉴 ㅠㅠㅠㅠ ​ 그래서 일주일 정도의 식사를 하면서(물론… 더 보기 »[다이어트 식단] 닭 가슴살&양파 양배추 볶음&곡물빵&보이 차 /다이어트 요리/다이어트 도시락/다이어트 식단 봅시다